How الثقة بالنفس في العمل can Save You Time, Stress, and Money.

How الثقة بالنفس في العمل can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

لا تعلقي وسط أخطائكِ وعيوبكِ ولا تفرطي بالتركيز على تلك العيوب وانتقادها. قد تشكّل تلك العيوب توازنًا إيجابيّا مع مميّزاتكِ، أو أنّها قد تمنحك المزيد من الأشياء القابلة للتعديل والإصلاح.

حيث إنّ تقليد العامل لزملائه والسير خلفهم بلا هدف أو طموح خاص به قد يُشكّل نقطة ضعفٍ وعائق أمام نجاحه وقوّته وتقدمه في وظيفته، كما وقد يُظهر عدم الثقة في نفسه، الأمر الذي يُفقده ثقة الآخرين به ونظرتهم له كشخصٍ غير مُتميّزٍ أو مستقل بذاته وواضح الهويّة أو قادر على الإنجاز والنجاح دون أن يسير خلف شخصٍ آخر مُسيطر ويتبعه، ولا يعني ذلك عدم الاقتداء والتعلّم من نهج شخصٍ آخر يجده العامل قدوةً ومثلاً أعلى يُحتذى به، لكن لا يعني حرفيّاً التقليد بشكلٍ عشوائيٍّ وغير بنّاءٍ لا يدعم وظيفته ولا يرتقي بمستواه العمليّ، وإنما هو مجرد إنجاز لما هو مطلوب دون تكلّف وعناء الارتقاء والنموّ بالذات.[٣]

كما تقول المستشارة المهنية، راغنيلد شتروس، إنه "في مثل هذه الحالات، يكون بعض الشك في الذات أمرا طبيعيا... ومع ذلك، فإنه في كثير من الأحيان، تنبع عدم الثقة بالنفس من عدم احترام الذات."

وليس من سبب يفسر هذه الحالة سوى أنّهم كانوا في السابق متلبسين بالثقة بأنفسهم، بينما صاروا في حالتهم الراهنة منعدمي الثقة بأنفسهم، وبالتالي فقد فترت همتهم وخارت عزائمهم، وذبل حماسهم للعمل، وصاروا عاجزين نفسياً ووجدانياً عن التكيف لما كانوا متكيفين له قبلاً من فنون ومهارات وعلاقات اجتماعية.

البرامج المهنية للتأهيل لسوق العمل الاعتمادات و التوثيقات شركاء النجاح ملخصات كتب

تبني الثقة علاقة المرء بالآخرين وتُقويه وتُعزز من احترامه وتقبّله لنفسه، وهي أحد نقاط القوة الأساسيّة التي تجعل شخصيّته مُميزةً في أيّ مكانٍ يحل به سواء أكان في عمله أو بعلاقاته، وغيرها، ويُمكن تقويّة شخصيّة الموظف باتّباع الطرق الآتية:

الكفاءة الذاتية ، استنادًا إلى نظرية باندورا ، تشبه الثقة بالنفس ، بمعنى أنها مبنية على اعتقادك بأن لديك القدرة على التأثير على حياتك للأفضل. الأشخاص الذين يشعرون أنهم لا يملكون السيطرة على مستقبلهم بسبب الظروف الخارجية ، أو سوء الحظ ، أو أي سبب آخر ، لديهم كفاءة ذاتية منخفضة.

الآن بعد أن حصلت على فكرة جيدة عن كيفية إدراك الآخرين لمستوى الثقة ، فقد حان الوقت لتقييم نقاط قوتك ومجالات التحسين حتى تتمكن من صياغة خطة تأخذ ذلك في الاعتبار.

طه حسين هو أديب وناقد مصري كبير، كان يُعتبر واحداً من أبرز الشخصيات الأدبية في العصر الحديث، وقد ترك بصمته البارزة في الأدب والنقد، وأسهم في تطوير الأدب العربي بأفكاره وآرائه.

تتعدد استراتيجيات إدارة الوقت فى العمل، لكننا فى هذا المقال سنركز على أهمها وأكثرها تأثيرًا كما يلى:  

إبطئ عندما تتحدث. لن يفهمك الناس فقط بشكل أفضل فحسب ، بل التكلم بطريقة واضحة ومتسارعة يجعل الناس يشعرون أنك واثق بما تقوله.

إنّه استمرار إلى مجهول بدءا من معلوم، أو هو تحقيق التطور بعد التسلح له بالجديد من الأدوات والذرائع والآلات. والخبرة الجديدة في الواقع هي سلاح جديد لتحدي التطور المأمول. والمتحدي هنا هو الشخص الواثق بنفسه بفضل امتلاك الأدوات والآليات الجديدة التي تسلح بها وتمكن من استخدامها وتطويعها لخدمته.

نصائح واستراتيجيات للتوازن بين العمل والحياة الشخصية في السعودية  تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية يعتبر تحديا في العصر الحديث ، حيث أن الأفراد يواجهون ضغوطا كبيرة في العمل ومطالب مستمرة في الحياة الشخصية ، ولكنك يمكنك تمهيد الطريق لأسلوب اتبع الرابط حياة أكثر إنسجاما وإشباعا وذلك من خلال وضع مجموعة من الإستراتيجيات الفعالة في مجالاتك الشخصية […]

ولكن إذا كان هذا كثيرًا جدًا بالنسبة لك ، فاحرص على الوقوف واترك الكتفين للخلف حتى لا تكون مضطجعاً. يعطي هذا الفعل البسيط الانطباع بأنك واثق.